Kategorie receptů

Chystáte se na výlet a přemýšlíte, jakou sváču s sebou zvolit, abyste zabili jednou ranou zdravý oběd a přitom si pochutnali? Vyzkoušejte náš tip na zdravý toast.

přečíst celé

Máte rádi sladké snídaně? Já rozhodně ano a jelikož po ránu teď chodím běhat, ráda si dopřeju dobrou snídani plnou bílkovin a zdravých tuků. Tyhle vafle můj požadavek rozhodně splňují.

přečíst celé

Máte rádi granolu? Tak si ji pojďte sami vyrobit. Je to jednoduché a navíc přesně víte, co si do ní dáte!!

přečíst celé

Dlouho spát, posnídat na zahrádce, vypít si šálek dobré kávy a k tomu se nechat hýčkat jarními paprsky slunce. To je sen :-)

přečíst celé

Milujete snídaně na sladko a přitom si hlídáte obvod svého pasu? Mám pro vás tip :-)

přečíst celé

Možná také patříte mezi ty, kdo by mohli banánový chléb jíst stále dokola. A pokud ne, tu máte tip na super snídani.

přečíst celé

Jednoduchá snídaně, svačinka nebo lehký dezert.

přečíst celé

Teď, když se kapku ochladilo, možná Vám přijde vhod trocha sladkého kuskusu. Třeba jako sytá snídaně nebo sladký oběd.

přečíst celé

Znáte to, ráno se probudíte a máte chuť na skvělou snídani. Granola je něco, co jsem si poslední dobou skutečně oblíbila, zamilujte si ji také.

přečíst celé

Sláva chia semínkům - zasytí, dodají bílkoviny, jsou kvalitním zdrojem vlákniny a navíc výborně chutnají.

přečíst celé