Zbylo Vám smoothie? Výborně, bude se Vám hodit:-)
2017-05-16 21:45:00
Zamrazte jej do formičky na nanuky, v letním počasí se Vám šiknou...
Nacházíte se:
Úvodní strana > Recepty > RAW Jablečné sušenky
11.7.2016
Jablka se mi asi nikdy neomrzí. Myslím, že je to především tím, že jablka jsou v našich končinách přirozenou potravou a tak s jejich spotřebou příliš nešetřím. Jablka do smoothies, do ranních kaší s pohankou nebo jen tak... jooo, to můžu:-) Je však mnoho a mnoho dalších možností, kde jablíčka využít - dneska třeba v sušenkách.
Recept:
Suroviny:
Postup:
Oříšky pomeleme na mouku. Používám na to elektrický mlýnek na kávu, ve které umelu 1 hrnek na 3x. Mouka je krásně hladká.
Do mixéru vložíme pokrájená jablíčka, datle, vodu a skořici. Vše rozmixujeme na hladkou kaši.V misce smícháme rozmixovanou kaši s oříškovou moukou, přidáme pohankové vločky, dobře promícháme. Na pláty sušičky tuto směs naneseme ve vrstvě cca 0,5 cm (může být vyšší dle vaší momentální nálady:-)) a naznačíme řezy nebo vytváříme pomocí formy kolečka či jiné tvary. Takto sušíme cca 5-7 hodin.
Dobrou chuť
2017-05-16 21:45:00
Zamrazte jej do formičky na nanuky, v letním počasí se Vám šiknou...
2016-07-10 15:45:00
Nudle s mákem na RAW stravě? Fakt jsme se nezbláznili :-)
Pár slov o blogu
Proč vznikl RAWblog? Protože mě baví "nevařit", psát a sdílet. . .
Protože si myslím, že je škoda schovat si v šuplíku jednoduché a chutné RAW či veganské recepty a nepodělit se o ně. V neposlední řadě jsme také na eshopu v sekci receptů trpěli nedostatek prostoru. To vše a mnohem více dalo vzniknout těmto stránkám, které, jak doufám, budou pro Vás inspirací a jednoduchým vodítkem v oblasti živé stravy.
Tvořte, ochutnávejte a milujte živou stravu zrovna jako já. Užívejte si všeho, co nám naše Země dává.
2016 (c) Všechna práva vyhrazena - Živá-strava-obchod.cz