Nacházíte se:

Úvodní strana > Recepty > Mangový dort podle nutriční terapeutky Zuzky Švédové

Mangový dort podle nutriční terapeutky Zuzky Švédové

31.7.2016

Mangový dort

Chcete o víkendu připravit něco speciálního? Recept na jednoduchý dort, který mi poslala Zuzka stojí za vyzkoušení. Na přípravu je velice jednoduchý a co se týká surovin, nemusíte chodit na žádný velký nákup.

Suroviny:

korpus:

Krém:

Postup:

Datle umixujeme s mandlemi, zatlačíme do dortové formy a vytvoříme tak korpus. Kokosový olej roztopíme, mango rozmixujeme, přidáme olej a opět rozmixujeme dohladka. Necháme zatuhnout v lednici, dozdobíme dle své vlastní fantazie. Já použila brusinky a melasu.

Autor receptu: Mgr. Bc. Zuzana Švédová, Dis., www.poznejsvezdravi.cz

Banánová zmrzlina dvakrát jinak

2016-07-31 10:20:00

Roztéct se v létě nechcete... tak se trochu ochlaďte :-) Tuto zmrzku mohou i dietáři :)

přečíst celé

Vanilkový RAW dort s arónií a chia semínky

2016-07-31 08:40:00

Vanilkový krémový dort s aronií, jemný, chutný a naprosto dokonalý

přečíst celé