Zbylo Vám smoothie? Výborně, bude se Vám hodit:-)
2017-05-16 21:45:00
Zamrazte jej do formičky na nanuky, v letním počasí se Vám šiknou...
Banán v RAW "mléčné" čokoládě
31.7.2016
Banán v RAW "mléčné" čokoládě
Rychlý dezert, svačinka... to je banán v čokoládě. Banán jakožto zásobárna sacharidů, draslíku, tryptophanu, (druh proteinu, který tělo přemění na serotonin), vitamínů a vlákniny prostě jen nakrájejte na kousky a polejte následující skvělou čokoládou:
- 2 lžíce kaakového másla
- 2 lžíce kakaového prášku
- 1 lžíce agávového nektaru či jiného sladidla
- 2 lžíce mandlového mléka
Vše rozpusťte ve vodní lázni a nechte spojit v krémovou "mléčnou" čokoládu. Banán se krásně ponoří do čokoládového kabátku a příjemně Vás naladí na hezké odpoledne:-)
RAW nudle s mákem
2016-07-10 15:45:00
Nudle s mákem na RAW stravě? Fakt jsme se nezbláznili :-)