RAW Burgery
2017-09-03 15:30:00
Trochu vydatnější jídlo, které se hodí ke kterémukoliv zeleninovému salátů s kešunézou chutná skvostně.
Nacházíte se:
Úvodní strana > Recepty > Špagety z červené řepy s pistáciovo - tymiánovým pestem
9.7.2016
Jednoduché špagety s příjemnou voňavou chutí Vás uspokojí na dlouhé hodiny a přitom Vaše trávením nebude zatíženo těžce stravitelným jídlem.
Řepa je známa jako silný antioxidant, s radostí ji přidávám do ovocných a zeleninových šťáv nejen v období šťávových odlehčujících dnů. Obsahuje vysoký podíl vitamínu A, C ale také vápníku. Jelikož vitamíny A a C jsou vitamíny rozpustné v tucích, je skvělé, že u těchto špaget servírujeme omáčku z pistácií - ořechy = tuky. :-)
Kdo mě zná, tak ví, jakou slabost mám pro Brendana Braziera, jenž je autorem knihy Vegan v kondici. Jeho recepty jsou mou velikou inspirací, nejsou vždy RAW, ale většina z nich jde připravit i bez vaření. Tento recept je inspirování právě Bredanem.
Suroviny potřebné pro přípravu 2-3 porcí:
Na špagety :
Na pesto:
Postup:
Řepu očistíme a připravíme pomocí spiralizéru špagety. Smícháme špagety s olivovým oleje, solí a citronovou šťávou. Necháme vše marinovat po dobu přípravy pesta - nebo i déle.
Pesto vyrobíme rozmixováním všech uvedených surovin.
Smícháme špagety s pestem, posypeme nadrcenými pistáciemi a čerstvými bylinkami. A ochutnáváme:-)
Tento recept je převzat ze serveru www.thriveforward.com, který jej publikoval se svolemí světového raw chef kufaře Matthew Kenneyho.
2017-09-03 15:30:00
Trochu vydatnější jídlo, které se hodí ke kterémukoliv zeleninovému salátů s kešunézou chutná skvostně.
2016-07-09 20:55:00
Přijde Vám návštěva? Tak šup, připravte sushi - z mrkve a cizrny. Všichni si budou prsty olizovat
Pár slov o blogu
Proč vznikl RAWblog? Protože mě baví "nevařit", psát a sdílet. . .
Protože si myslím, že je škoda schovat si v šuplíku jednoduché a chutné RAW či veganské recepty a nepodělit se o ně. V neposlední řadě jsme také na eshopu v sekci receptů trpěli nedostatek prostoru. To vše a mnohem více dalo vzniknout těmto stránkám, které, jak doufám, budou pro Vás inspirací a jednoduchým vodítkem v oblasti živé stravy.
Tvořte, ochutnávejte a milujte živou stravu zrovna jako já. Užívejte si všeho, co nám naše Země dává.
2016 (c) Všechna práva vyhrazena - Živá-strava-obchod.cz