Nacházíte se:

Úvodní strana > Recepty > Kokosový jogurt s chia semínky

Kokosový jogurt s chia semínky

5.7.2016

Kokosový jogurt s chia semínky

Co se zbytkem kokosu, když si doma vyrábíte kokosové mléko? Co třeba toto.. nazvěme to třeba jogurt. Podobně chutná, je jemný, krémový a ochutit jej vlastně můžete dle libosti. Tři suroviny stačí pro výrobu krémově jemného vynikajícího jogurtu.

Co potřebujete na přípravu:

  • 1 lžíce chia semínek
  • 1 banán
  • zbytek kokosu po výrobě kokosového mléka
  • 1/2 šálku sušené kokosu
  • něco na ozdobu:-)

Jak na to:

Rozmixujte banán s kokosovým zbytkem a sušeným kokosem. Nakonec vmíchejte chia semínka a ozdobte - kokosem, oříšky, chia semínky, banánem, čímkoliv, co milujete :-)

 

Dobrou chuť

RAW Pohanková kaše s jablíčkem

2016-07-05 15:40:00

Bezlepková snídaně pro ranní start

přečíst celé

Pohankovo čokoládová ranní kaše

2016-07-05 15:45:00

Pohanky není nikdy dost - obzvláště té naklíčené :-)

přečíst celé